V sobotu po obědě byl ostrý start Výrovského triatlonu ( 0,6 km plavání, 33 km kolo a 9,5 km běh), na který jsme se spolu s Lukášem a Michalem připravovali
Trenéři OLYMPU absolvovali kurz 1. pomoci
Stručný program kurzu
- vlastní bezpečnost zachránce, přivolání pomoci
- bezvědomí (rozpoznání, první pomoc včetně praktického nácviku)
- resuscitace (včetně praktického nácviku na figuríně dospělého, dítěte a kojence)
- vdechnutí cizího tělesa
- zástava masivního krvácení (včetně praktického nácviku)
- závažné neúrazové stavy